Offrez vous un moment de détente et de partage au travers d'une séance collective.
La séance en groupe (6personnes max) dure environ 1h. Elle peut être suivie de façon hebdomadaire ou de façon li...
Selon le psychologue Michel Lejoyeux : « Penser au travail pendant ses vacances est devenu une nouvelle angoisse. Certains patients en parlent car ils culpabilisent de ne pas arriver à « décrocher...
Sophrologie peut être d’une aide précieuse dans les situations de stress.Je vous détaille 5 exercices simples de sophrologie pour croire à nouveau soi!
1 -La sophrologie pour chasser les doute...
Réalisation & référencement
